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Tener como hábito realizar caminatas diarias, puede ser uno de los mejores entrenamientos también para tu cerebro, y eso está respaldado por estudios, puede aliviar las penas y revertir la depresión, entre muchos otros beneficios que aportan las caminatas de solo 30 minutos al día. Un nuevo estudio realizado por investigadores de Stanford proporciona una […]
Cuando tratas de defenderte estás dando demasiada importancia a las palabras de los otros y das más fuerza a sus opiniones. Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que “escuchas”. Que son simplemente opiniones y que no tienes que convencer a los otros para ser feliz. […]
En México hay más de 350 especies de quelites que se consumen en platillos tradicionales, como las verdolagas, huauzontles, cednizos, flor de calabaza, chivatitos, el pápalo y los tradicionales romeritos, pero estas especies están en riesgo de desaparecer debido a que ya no se cultivan. Por este motivo, la Comisión Nacional para el Comercio y […]
Cuando las cosas en una pareja no funcionan, la infidelidad es una de las consecuencias. Cada pareja es un mundo. Y como todo mundo tiene sus leyes, que cada miembro debe respetar para mantener las cosas funcionando. Cuando algún integrante de la pareja decide romper esas reglas (que suelen ser muchas pero que pueden sintetizarse […]
En Ciudad de México hay tantos museos que ni el más chilango de los chilangos los conoce todos. Por ejemplo, ¿sabías que hay uno dedicado exclusivamente a los zapatos? O que ¿hay otro en la colonia Doctores con una de las colecciones de juguetes más grandes del mundo? En una ciudad con museos para todos […]
La ciencia confirma que la regeneración de neuronas existe y se puede acelerar con una vida sana aunada a una práctica de mucho sexo. Durante décadas, la ciencia nos encomendó a proteger con demasiado cuidado las células más importantes del sistema nervioso, las neuronas. Entre las recomendaciones se encontraba alejarse de bebidas alcohólicas, drogas y […]
Antes de que nos demos cuenta, comenzaremos asociar el azul con lo masculino, y lo rosa con lo femenino. ¡Por que para los hombres es más fácil leer un mapa y las mujeres son mejor para el multitasking? La respuesta que se han dado radican en estudios científicos que evalúan las diferencias en cuanto al […]
Se trata de una bebida que aporta gran cantidad de nutrientes por los ingredientes que la componen. Para hacer frente a gripas, resfriados y otros padecimientos del sistema respiratorio, tan frecuentes en épocas invernales, la Secretaría de Salud recomienda el ponche de frutas como una manera de consumir vitamina C. De acuerdo con el organismo […]
Tras el abrumador éxito de ‘Joker’ en crítica y taquilla, Warner y DC barajan la posibilidad de iniciar un universo oscuro sobre Ciudad Gótica. Si eres de los que piensan que los villanos de DC Cómics merecen una película sobre sus orígenes, al igual que ya sucedió con el Joker, tus deseos podrían volverse una […]
Este insecto que es considerado una plaga, puede ser una recurso alimentario para combatir la desnutrición infantil de nuestro país. El chapulín de milpa (sphenarium purpurascens) es una de las plagas más devastadoras en el centro y sur de México. Sin embargo, si se recolecta como recurso alimentario (es fuente de proteína sana,sustentable, barata y […]
