Ya lo dijo el IMSS: el pozole sà es saludable 😎
Escrito por Janito el 19 julio, 2018
¡Paren todos los debates sobre este platillo! El IMSS ya dio su veredicto y afirmó que el pozole es saludable y no solo eso, sino que contiene todos, sÃ, TO-DOS «los nutrientes necesarios para la hora de la comida».
OlvÃdate de sentir culpa por comer pozole durante tu descanso en la oficina, pues el IMSS explicó que este delicioso platillo sà es saludable, peeero tiene algunas restricciones.
¿Bajo qué términos el pozole es saludable?
Ante la sorpresa de todos, la institución compartió en Twitter una imagen en la que explicaba que el pozole no es tan malo como lo pintan, pues es una buena opción a la hora de la comida, ya que tiene los nutrientes requeridos.
Lamentablemente, hay un pero en todo este asunto. Se detalla que lo ideal es comer una taza y media de pozole, lo que se traduce a 90 o 100 gramos, aproximadamente, asà como 60 gramos de carne y verdura al gusto.
Lo malo es que, citando a la publicación, «comer pozole no es malo y no te hace subir de peso, pero comer la botana que lo acompaña, sû. Es decir que no podrás acompañar tu pozolito con tacos, tostadas, crema, gorditas, chalupas, manitas de puerco, chicharrón o alitas.
Pero mÃralo por el lado positivo, al menos ya podrás comerlo sin culpa.
Ahora sÃ, como dicen por ahÃ: «si quieres crecer fuerte y sano, come carne de marrano».