Ortorexia, cuando la alimentación sana se vuelve enfermedad

Como sabemos, toda actitud o consumo en exceso es mala, y en el caso de ver por tu salud, una conducta cautelosa en exceso también lo es.

El caso de la ortorexia tiene que ver con la elección de los alimentos que son sanos, pues al contrario de formar una disciplina en la cual se toma el control de lo que se consume, se vuelve una obsesión compulsiva por estos alimentos. 

Las personas que sufren ortorexia pueden presentar los siguientes síntomas: 

• Rechazan absolutamente cualquier alimento procesado o tratado con fertilizantes y químicos. 
• Siempre buscan los alimentos de origen 100% natural. 
• Pasan la mayor parte de su día planeando sus comidas y la repercusión que ésta traerá con su cuerpo. 
• Consumen compulsivamente estos alimentos para reprimir algún sentimiento.
• Si llegan a consumir por error algún producto que no sea de su total aprobación, les causa depresión y sentimiento de culpa. 

Ésta, como otras enfermedades necesita ser tratada por un especialista